怪招奇迹瘦身

随着人们生活水平的提高,肥胖已经成为城市人最头疼的问题。据统计,美国大约三分之一的成年人体重超过正常水平。毫无疑问,肥胖会极大地影响人们的健康,所以这个问题越来越受到全社会的关注。

根据Forbes.com 4月7日的一份报告,去年美国仅在减肥食品和减肥教科书方面超过了美国?六十亿美元。这里有一些在美国流行的奇怪的减肥方法。

好莱坞48小时奇迹饮食

这种减肥方法有望帮助参与者在两天内减掉10磅或更多。在48小时内,参与者不允许喝任何东西,除了一种特殊配方的果汁。这个奇怪饮食处方的广告是“为你的身体、精神和精神休假”。

卷心菜汤饮食

提供这种低脂肪和高纤维饮食的人承诺,如果这些节食者能连续7天喝卷心菜汤,他们在这段时间里可以减掉10磅。在减肥的过程中,人们还可以吃一些其他的东西,比如一天吃香蕉和脱脂牛奶,第二天吃牛肉和西红柿。这种减肥方法的粉丝们说,它甚至可以帮助你减肥,同时去除体内的废物。

柚子饮食

看到这种减肥方法,那些被假果减肥方法伤害的人将重获希望。支持这种方法的人说,这种甜多汁的水果可以燃烧身体脂肪,有很好的减肥效果。节食者需要做的是减少零食和最复杂碳水化合物的摄入,每天喝几杯水,这样你会发现你以前臃肿的腰部逐渐变得更瘦了。