平时学习很好高考却惨败,“目的性颤抖”是关键,父母了解过吗?

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  平时学习很好高考却惨败,“目的性颤抖”是关键,父母了解过吗?

  一年一度的高考落下帷幕,这届高考给我们留下很深印象的,有英语数学取得双满分的帅气学霸杨晨煜,有之前在《中国诗词大会》上完美夺冠的武亦姝,当然,也有因为不知道时间而错过考试悔恨交加的考生,还有一些一出考场就崩溃大哭的考生。

  朋友的女儿小伊就是今年高考。小伊成绩非常好,在省重点高中就读,每次模考都能保持年级前10名的成绩。老师、同学都认为小伊肯定能考上清华北大,我闺蜜也总是跟我们说,小伊肯定没问题。我们几个朋友都渴望着小伊能考上中国最有名的学府,到时候去喝小伊的庆祝酒。承载着所有人希望的小伊在考完数学后,一出考场,远远看到在校门外焦急等待自己的妈妈,突然大哭了起来。闺蜜一时没有反应过来,心里咯噔一下,难道小伊数学考失误了?闺蜜不敢相信,小伊的数学是所有科目中最强的,三年来,几乎没有下过145分,怎么会在关键时刻失误呢?面对哭得特别伤心的小伊,闺蜜一下子手足无措,不知道怎么办才好。

  这种现象并不少见。有一些人平时学习很好,重要考试却失误;有一些运动员平时练习时水平非常高,到了重要比赛水平却发挥不出来。

  平时学习很好高考却惨败,“目的性颤抖”是关键,父母了解过吗?

  德国某心理学家曾做过一个实验:在给小小的缝衣针穿线的时候,你越是全神贯注地努力,线越不容易穿入。在科学界,这种现象被称之为“目的性颤抖”。

  目的性颤抖是指,越是重视一件事情,越是渴望成功,越容易犯错误导致不成功。

  小伊就是典型的目的性颤抖,平时考试成绩都非常优异。但是,面对高考这个最重要的考试,承载了太多人的期望,小伊当然渴望成功。可越是渴望考好,越是容易失误。

  从表面看来,很多人在重要场合失误有一定的偶然性,其实分析这些事情,会发现有一定的必然性和规律。因为人都有一个特点:当对某件事情过于重视和期待时,心里就会紧张;心里一紧张,往往会出现心跳加速、动作失调和精力分散等不良反应。而这些反应直接导致了最后的失误。

  平时学习很好高考却惨败,“目的性颤抖”是关键,父母了解过吗?

  那么,既然是“目的性颤抖”导致失误的发生,怎么样才可以消除这种心理状态呢?最重要的还是孩子自己的心理素质。心理素质越强大的孩子,目的性颤抖发生的几率就会越小。所以,父母一定要重视培养孩子的心理素质。因为,从某种意义上说,心理素质比成绩更为重要。

  心理素质的重要性已经不言而喻了。小伊如果有强大的心理素质,把高考看淡,自我调节紧张情绪,说不定就不会出现失误。虽然,一次失误,并不能说明人生就没希望了,高考也只是人生中的一个阶段而已,小伊可以通过后面坚持不懈的努力来证明她的价值。但是,如果她的心理素质够强大,能够在高考中正常发挥自己的水平,说不定现在她已经收到清华或者北大的通知书了,是不是可以少走很多弯路呢?

  强大的心理素质让孩子能积极面对挫折和困难。

  这几年一些孩子因为心理压力过大做出极端行为的报道层出不穷。作为一个妈妈,每当我看到这些新闻,都忍不住地惋惜和心痛。有些孩子已经上了名牌大学,可是承受不住课业压力而跳楼,父母怎么承受得了这种打击?这么多年的辛苦学习和培养也都白费了,值得吗?归根结底,还是孩子心理素质太弱的缘故。

  平时学习很好高考却惨败,“目的性颤抖”是关键,父母了解过吗?

  有些孩子抗压能力太差,一碰到困难和挫折,就开始消沉堕落,而不是积极地想办法来解决问题。这样的孩子即使再聪明,即使成绩再好,有用吗?我们能保证他一辈子都不遇到困难和挫折吗?在竞争力如此激烈的社会,每个人都要面对各种有形的和无形的压力,要想在最后脱颖而出,抗压能力和良好的心理素质必不可少。

  1.培养孩子的自主能力。

  首先,父母要培养孩子的自主能力,给孩子一定的自由权和决定权。家里遇到一件事情,可以交由孩子来决定接下来怎么做。做的过程中一定会遇到一些困难和挫折,这个时候,父母应该引导孩子对自己的决定负责任,积极想办法来解决问题,同时给予孩子信任和鼓励。孩子在决定事情、遇到困难、解决困难这一系列的过程中,不仅提高了责任感,也增强了自己遇到困难不慌乱的心理素质。

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  2.适当进行挫折教育。

件。这样的孩子没有经受过挫折,等到长大遇到挫折时就很容易放弃或者情绪崩溃。从小父母就应对孩子进行适当的挫折教育。给孩子一些困难和挫折,再和孩子一起战胜这些困难。

  3.培养孩子的社交能力。

  父母应从小培养孩子的社交能力。当孩子有了很多朋友,他们遇到挫折和困难的时候,不仅可以向朋友们求助、一起想办法,而且也有了倾诉的对象,不至于让负面情绪堆积。

  综上所述,首先,父母要了解什么是“目的性颤抖”,要消除目的性颤抖,就需要孩子有强大的心理素质。心理素质在某种意义上,比孩子健康的身体、优秀的成绩更为重要。因此,即使孩子在学业上能力上再优秀,心理素质不好,也极容易因为一点困难而崩溃,这样的人,很难在竞争激烈的现代社会取得成功。

  平时学习很好高考却惨败,“目的性颤抖”是关键,父母了解过吗?

各位家长朋友们知道“目的性颤抖”是什么意思吗?您觉得心理素质对孩子重要吗?您又觉得该如何帮孩子培养良好的心理素质呢?欢迎大家与逗儿妈妈一起探讨!

  我是逗儿妈妈育儿师,也是一位家有萌宝的宝妈,每天会跟大家分享更多育儿知识,帮大家解决带娃的困惑和烦恼,如果您喜欢这篇文章,欢迎点赞或分享给更多的人哦!本文由逗儿妈妈原创,欢迎关注,带你一起长知识!